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「冷製ミネストローネそうめん」献立 │ ハピネスレシピ | フジッコ株式会社
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「冷製ミネストローネそうめん」献立

「冷製ミネストローネそうめん」献立

麺料理に＋１品

お惣菜をアレンジしたり、味付け調味料を活用して、手軽にたんぱく質をとりましょう。

献立

主　菜：
冷製ミネストローネそうめん
副　菜：
塩こんぶ入りチキンピカタ
主　食：
そうめん 2束(100g)
エネルギー
441kcal / 人
たんぱく質
30.9g / 人

※栄養価表示はレシピ作成時に算出したものです。

キーワード：
「ちょい足しアレンジ」
主菜　冷製ミネストローネそうめん

冷製ミネストローネそうめん

エネルギー
287kcal / 人
たんぱく質
8.2g / 人

※栄養価表示はレシピ作成時に算出したものです。

レシピを見る
塩こんぶ入りチキンピカタ

塩こんぶ入りチキンピカタ

エネルギー
154kcal / 人
たんぱく質
22.8g / 人

※栄養価表示はレシピ作成時に算出したものです。

レシピを見る

そうめん

2束（100g）

エネルギー
-kcal / 人
たんぱく質
-g / 人

※栄養価表示はレシピ作成時に算出したものです。

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