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蒸し黒豆と<strong>さつまいも</strong>のごはん │ ハピネスレシピ | フジッコ株式会社

蒸し黒豆とさつまいものごはん

#主食
蒸し黒豆とさつまいものごはん
エネルギー
315kcal / 人
たんぱく質
5.0g / 人

※栄養計算はレシピ作成時に算出したものです。

材料

4人分
米
2合
酒
大さじ1
塩
小さじ1/2

作り方

  1. 米は洗ってザルに上げて30分ほど浸水させる。
  2. 炊飯器に①と酒を入れて2合の目盛りまで水を足し、塩を加えて炊飯する。
  3. おかず畑さつまいも甘煮は蒸し黒豆と同大に切る。
  4. ②が炊き上がったら③と蒸し黒豆を加えて蒸らす。
  5. 全体をふんわりと混ぜて茶碗によそう。
    *さつま芋を使う場合は、切った後水にさらした後、一緒に炊飯してください。